Cours de danse orientale à Saint-Georges-de-Montaigu

Crédit photo : Sophia Sola

Rien que pour les yeux des Georgeoises (et de leurs voisines ;P ) la danse orientale s’installe à Saint-Georges-de-Montaigu. Je remercie l’Association Familles Rurales et les très motivées danseuses qui sont à l’origine de ce projet.

Où ?

Nous nous retrouvons à la salle du Gué, au complexe sportif du Grand Logis qui se trouve Rue du Stade à Saint-Georges-de-Montaigu.

Quand ?

Un tout premier stage a lieu le dimanche 15 octobre de 10h00 à 12h00.

Si les danseuses sont au rendez-vous, d’autres dates seront posées au cours de l’année 2017/2018.

Pour le confort de chacune, il est demandé d’arriver 15 mn avant le début du cours.

Pour qui ?

Le stage est ouvert à toutes les femmes à partir de 15 ans.

Il s’adresse à toutes celles qui ont envie de pratiquer la danse orientale, qu’elles soient débutantes ou plus avancées dans leur parcours (de 0 à 3 ans de pratique)

Pourquoi ?

La danse orientale est encore peu connue. Elle est souvent limitée à l’image des danseuses de restaurants ou de clips. Cette image n’est pas représentative de toute la richesse de cet art.

Sa technique est fondée sur l’isolation, c’est-à-dire la capacité à faire bouger une seule partie du corps. Cela permet de prendre conscience en douceur des possibilités multiples de l’ossature et de la musculature profonde. La danse orientale assouplit et sculpte la silhouette. Elle rapproche les femmes du Féminin de leur nature et leur donne la maîtrise de leur esthétique.

Déroulement du stage :

D’abord les échauffements pour prendre conscience en douceur de son corps, de la pointe des pieds à la racine des cheveux.

Ensuite, la présentation et la décomposition des pas et des enchaînements.

Après, le travail de l’expression pour s’amuser.

Enfin, les étirements et le retour au calme.

A toutes les étapes, chacune bénéficie d’un suivi personnel. C’est pour cette raison que le nombre de participantes est limité à 12.

La musique et la vidéo de la chorégraphie sont transmises par email aux participantes.

Comment je m’habille ?

Crédit photo : Patrice Bucher

Le stage de danse orientale est le moment idéal pour porter une tenue féminine et aérienne.

Une jupe longue ou un pantalon ample ou votre legging favori qui puisse se porter sur les hanches.

Un haut qui soit un peu ajusté.

Un foulard pour nouer autour des hanches.

De petites chaussettes (pour celles qui ne veulent pas danser pieds nus)

Des foulards à sequins sont mis à disposition des danseuses durant le stage.

Tarifs :

Le stage dure 2 heures et il coûte 20,00€, payables le jour même, en chèque ou en espèces.

Infos et pré-inscriptions :

Que vous soyez décidées ou que vous ayez des questions, contactez :

L’Association Familles Rurales

02.51.46.58 .80

evs.famillesrurales@orange.fr

En raison du nombre de places limitées, il est conseillé de se faire connaître.

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