Variation pour pratiquer durant la coupure estivale

La voici, la voilà : la coupure estivale. En dehors des mégapoles où les cours sont maintenus, ton sac de danse va se sentir abandonné durant ces deux mois pleins.

Cette période de suspension des cours est l’occasion de faire l’inventaire des pas et des enchaînements que tu as appris durant l’année. Cela permet de mesurer le chemin parcouru et le travail accompli. Pour t’aider, tu trouveras un schema indicatif dans mon article « Petit inventaire des pas et mouvements de danse orientale, à l’attention des studieuses. »

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Variation de danse orientale – Niveau intermédiaire

Voici une vidéo qui présente une variation de danse orientale, niveau intermédiaire.

Dans l’ordre apparaissent : huit de hanche, vibrations ventrales (non visibles sur la vidéo), déplacement Samia Gamal, déplacement avec accent de ventre, huit horizontal avant, huit vertical endroit, huit horizontal arrière, chameau, ondulation latérale et tour.

A toi de jouer !

Variation de huit vertical endroit en danse orientale

Autour de l’ axe matérialisé par le sacrum à l’arrière et la jonction des os coxaux au niveau de la symphyse pubienne à l’avant, les crêtes iliaques dessinent la figure 8 sur un plan vertical.

Le mouvement est parfaitement latéral. Lorsqu’il se fait à l’endroit, il commence en bas et monte en traçant une boucle. Chaque hanche est mobilisée l’une après l’autre.

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Variation de déplacements en danse orientale

La danse occidentale, en tant que divertissement représenté sur une scène, n’est pas née ex nihilo. Il a fallu une lente évolution, depuis la danse mesurée, qui serait apparue en France au XIIIe siècle, et la renaissance italienne, qui connaît les premiers danseurs professionnels. Il semble que le maître à danser de Ludovic Sforza ait été, à l’occasion, son agent diplomatique.

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