Archives par mot-clé : exercices

Garder la poitrine haute !

http://media.blubrry.com/ladanseorientaleavecsophiasola/p/ladanseorientale.fr/wp-content/uploads/2015/05/garder-la-poitrine-haute.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerSubscribe: Android | RSSEn danse orientale, la tenue du haut du corps est essentielle. Les clavicules doivent être ouvertes, et les omoplates tirées vers le bas, perpendiculaires au sol. Techniquement, cette posture donne … Continuer la lecture

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Prendre conscience de son centre en danse orientale

http://media.blubrry.com/ladanseorientaleavecsophiasola/p/ladanseorientale.fr/wp-content/uploads/2015/03/prendreconsciencecentre1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerSubscribe: Android | RSSCela fait longtemps que je veux vous parler du placement du corps en danse orientale, et notamment de l’importance de prendre conscience de son centre. Par centre, je veux parler … Continuer la lecture

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