La tonicité consiste à donner un sentiment de ressort aux mouvements, sans pour autant renoncer à la finesse et à l’agilité dans l’exécution.
La tonicité ne doit pas nuire à l’élégance. Elle ne se confond ni avec la précipitation, ni avec la brutalité.
Pour t’entraîner et « dérouiller » bassin et abdomen, voici une variation tonique.
Dans l’ordre apparaissent : montée 3 temps terminée par un accent d’épaule, accent d’épaule suivi d’une descente 3 temps, alterné de hanche 1 coup/2 coups, drop et drop marché, drop avant/arrière et double drop, accents de ventre suivis de montée buste, accent d’épaule, descente 3 temps, cercle saccadé et roulé de ventre endroit saccadé.